Rifugio ORESTES HÜTTE

La Orestes Hütte riapre a dicembre!

esquinobal — Sat, 12 Sep 2020 04:02:01 +0000

Vi Aspettiamo!

Ashtanga Vinyasa Yoga

esquinobal — Fri, 10 Jul 2020 16:11:05 +0000

Apriamo il 26 giugno!

esquinobal — Fri, 19 Jun 2020 14:05:47 +0000

Abbiamo riflettuto su come aprire il rifugio nel rispetto delle regole italiane e valdostane riguardo al contenimento del covid19 e al contempo mantenere la nostra linea di rispetto dell’ambiente. la miglior soluzione ci è sembrata tenere il rifugio aperto solo per gli ospiti della sera. Speriamo di riuscire a tornare operativi anche con il bar ristorante al più presto, non appena la situazione tornerà di più facile gestione.

non esitate a contattarci per informazioni, vi ricordiamo che è necessaria la prenotazione.

vi ringraziamo per la comprensione e vi aspettiamo!

Escursionismo & yoga ai piedi del Monte Rosa

esquinobal — Mon, 15 Jun 2020 20:54:22 +0000

DURATA

2 giorni di programma standard con possibilità di estensioni.–>18-19 LUGLIO / 25-26 LUGLIO/ 5-6 SETTEMBRE

3 giorni programma standard con possibilità di estensioni–>26-28 GIUGNO

LIVELLO
Yoga: adatto a tutti i livelli

Attività Extra individuali: Facili/Medie

INFORMAZIONE GENERALI
È necessario essere in possesso di un telo o del proprio tappetino per le attività di Yoga.

Le classi di Yoga sono condotte da istruttrice con certificato di Yoga dinamico: attraverso il movimento (asana) coordinato con il respiro (pranayama), vi condurrà in una esperienza unica di ricongiungimento e riappacificazione con se stessi e lo spirito della Montagna e della Natura.

Si ricorda che nei rifugi d’alta quota, tali gruppi sono soggetti al distanziamento interpersonale per quanto strutturalmente possibile, lasciando alla responsabilità dei singoli il rispetto delle disposizioni vigenti.

Il distanziamento interpersonale di 1 metro non sussiste per le persone appartenenti al medesimo nucleo familiare o ai gruppi di amici e neppure per i gruppi organizzati che, sotto la propria personale responsabilità, ne facciano espressa richiesta in fase di prenotazione.

Nel rifugioI tavoli saranno posizionati in modo tale che gli ospiti siano distanti tra di loro di almeno un metro, salvo che per i nuclei familiari, per persone che condividono la stessa camera o unità abitativa e per gruppi organizzati che ne facciano richiesta sotto la loro espressa responsabilità.

Le attività sono confermate con un minimo di 2 partecipanti ad un massimo 6 partecipanti Yogi. Inoltre è possibile essere accompnati anche da persone non interessate alle attività Yoga, ma è necessario richiedere disponibilità al momento della prenotazione.

FINE SETTIMANA CORTO 2 GIORNI

GIORNO 1

Arrivo partecipanti in mattinata o nel primo pomeriggio, sistemazione in camera. Tempo libero a disposizione per escursioni fino all’inizio del programma Yoga.

17,30 -19 Classe di Yoga al tramonto

19 -20,30 Cena Vegetariana

21,00 Briefing sulle attività del giorno successivo

GIORNO 2

7 – 8,30 Classe di Yoga all’alba

8,30 – 9,30 Colazione in rifugio

9,30 – 10 Saluti

Giornata a disposizione per relax/escursioni

FINE SETTIMANA LUNGO 3 GIORNI

GIORNO 1

Arrivo partecipanti in mattinata o nel primo pomeriggio, sistemazione in camera. Tempo libero a disposizione per escursioni fino all’inizio del programma Yoga.

17,30 -19 Classe di Yoga al tramonto

19 -20,30 Cena Vegetariana

21,00 Briefing sulle attività del giorno successivo

GIORNO 2

7 – 8,30 Classe di Yoga all’alba

8,30 – 9,30 Colazione in rifugio

Giornata a disposizione per relax/escursioni

17,30 -19 Classe di Yoga al tramonto

19 -20,30 Cena Vegetariana

21,00 Briefing sulle attività del giorno successivo

GIORNO 3

7 – 8,30 Classe di Yoga all’alba

8,30 – 9,30 Colazione in rifugio

9,30 – 10 Saluti

Giornata a disposizione per relax/escursioni

per ulteriori informazioni e prenotazioni: schiaccia qui.

Yoga in Rifugio Aprile

esquinobal — Thu, 02 Jan 2020 15:34:56 +0000

la mattina

esquinobal — Sat, 27 Apr 2019 16:47:55 +0000

Felici di spalare neve!!

esquinobal — Thu, 04 Apr 2019 13:50:39 +0000

Dopo una buona dose di bel tempo e gradevoli temperature (perfetti per godersi la terrazza al sole, dobbiamo ammettere), abbiamo finalmente avuto un bel metro di neve fresca per ricoprire pietre e terra ancora per un po’. Speriamo che le … Continua

eco-friendly DIY toilette.

esquinobal — Tue, 02 Apr 2019 11:38:01 +0000

ØSmell® warranty (until spring).

13.2.18

esquinobal — Wed, 13 Feb 2019 01:54:30 +0000

White Yoga&Ski Adventure

esquinobal — Tue, 12 Feb 2019 09:14:07 +0000

“Quassù [in alta montagna] ritrovo l’aria, l’ispiro così forte che finalmente so cos’è l’ispirazione per un artista. È aria venuta da lontano, respirata prima da alberi e da generazioni [… ] Quassù l’ispirazione entra nel naso e la mucosa fiuta la storia dell’aria, i suoi viaggi.“ Erri de Luca

Sabato 2 marzo
Arrivo* dei partecipanti in mattinata o nel pomeriggio, sistemazione nelle camere, free time per godersi il luogo e i dintorni..enjoy the place!!!:
(possibilità di pranzare in rifugio)

17.00-18.45
Pratica: vinyasa flow yoga, pranayama, meditazione
19.00 cena vegetariana
21.00 briefing per le attività della domenica

Domenica 3 marzo
7.30-8.45
Pratica: vinyasa//hatha yoga, pranayama

9.00 colazione
9.30 gita scialpinismo/fuoripista con guida** o sci in pista con impianti raggiungibili con pelli e/o tramite fuoripista

COSTI:

EARLY BIRD entro 23/02 // 130 a persona in camerata***

FULL PRICE // 150 a persona in camerata***

*** nel prezzo non sono inclusi il biglietto di a/r in funivia da stafal al gabiet, eventuali skipass se si vuole sciare in pista o la giornata di sci alpinismo la domenica da concordare con i partecipanti e la guida

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